Gudinde power træning

Eva tilbyder Gudinde Power Træning -

"Træning for krop/sind/ånd"

Holdtræning med personlig træner

Træning for dig som vil træne i Gudindens Kraft (feminine Kraft) ved at træne krop, sind og ånd sammen.

GudindePower Træning er en kombination af meditationstræning, styrketræning, konditionstræning, balancetræning, udholdenhedstræning, udstrækning m.m..
Vi bruger mange forskellige træningsformer - både ude og indenfor.
Vi slutter altid af med en kort meditation.
For hver træningsdag lægges dagens tema på facebook - profilen "Merlins Helper".

Hver uge trænes henholdsvis 1 dag udenfor - 1 dag indenfor.

Hver træning lægges der vægt på, at komme i kontakt med krop, sind, ånd vha kort, farver, "hørelser" således at der er en "rød tråd" gennem træningen.

Der lægges vægt på at det er DIG der kender din krop bedst.
Og der er med deltagelse på dette hold, mulighed for at du kommer endnu tættere på din egen krop og hvad den "fortæller" dig.

Alle kan deltage - uanset niveau. Jeg vil sørge for at træningen tilpasses alle på holdet.

Træningstider:

Tirsdage kl 18:00-19:15

Torsdage kl 19:00-20:15

Max 12 deltagere på holdet.

Ved under 5 deltagende, kan holdet blive aflyst.

Afbud skal ske senest 2 timer før træning.
Ved udeblivelse uden varsel betales 1 klip.

Pris:

Klippekort - INGEN binding. INGEN indmeldelsesgebyr. INGEN opsigelsesfrist. 
Spørg instruktøren om den aktuelle pris på klippekort og pris pr. gang.

Pris pr. gang - 1 klip.
Klippekortet kan bruges af hele familien da det ikke er personligt.

Prøvetime er obligatorisk før opstart på holdet - pris 1 klip.

Træningssted:

Høgevej 8 - 4600 Køge

For yderligere info Kontakt Eva på Tlf. nr. 22 93 76 73